Como lo prometido es deuda, aquí vengo con un bocadillo. Este bocadillo va dedicado a mi padre que le encanta. Además las sardinas tienen propiedades muy buenas como omega 3 que ayuda a reducir el colesterol y vitaminas como A,D y E buenas para el crecimiento oseo y la absorción de calcio entre otros.
Ingredientes:
1 lata de sardinas en aceite vegetal
Mostaza normal(ahí depende el gusto de cada uno, le añade más o menos)
Pan
Esta lata de sardinas es de la marca Calvo y gracias al aceite vegetal que sabemos que es menos intenso que el de oliva, su sabor es riquísimo. Ya si lo acompañamos con mostaza, le damos un toque especial, me encanta!
No hay comentarios:
Publicar un comentario